陕西省公安厅“心理健康服务基层行”走进勉县公安局

为缓解基层民辅警工作压力，不断加强公安机关凝聚力、号召力和战斗力，9月2日，陕西省公安厅心理健康送教下基层活动走进勉县公安局，现场开展了一堂内容丰富、用途广泛、操作性强的心理疏导交流课，为大家带来一场心理辅导“及时雨”，减压提效，滋润警心。

活动中，心理治疗师根据各单位的实际情况和工作需要，通过心理健康讲座、互动小游戏等方式为勉县公安100余名基层进行了授课服务。治疗师重点围绕当前民辅警的心理健康状况，从警务人员自我减压的策略和方法、民辅警家庭沟通技巧等方面开展授课，鼓励广大民辅警从“三心”出发保持阳光心态，为健康心理赋能增力。期间，五位老师还专门设置了“音乐解压”“信任蒙眼”“报纸建房”等解压趣味互动游戏，帮助民辅警把日常工作中积累的内在压力释放出来，引导民辅警不断提升工作环境适应力和个人情绪调控能力，保持健康良好的精神状态。

整个讲座主题鲜明，内容丰富，氛围轻松，增进了民辅警对心理健康知识的认知，加深了民辅警对压力和焦虑的了解，提升了民辅警应对心理压力的能力和水平。参会民辅警纷纷表示，在接下来的工作中会学以致用，用正确方式调整心态，并以更加积极的精神状态和更加昂扬的斗志投入到公安工作中，不断推动勉县公安各项工作高质量发展。

作者：曹竣

编辑：许沥心

审核：姚启明